El síndrome del respirador bucal provoca dormir con la boca abierta y algunos problemas añadidos.
La condición del respirador bucal sucede principalmente a los niños, aunque puede aparecer a cualquier edad y comprometer la calidad del sueño y la oclusión mandibular, entre otras consecuencias importantes. Dos odontólogos nos ayudan a descifrarlo. 
Las niñas suelen ser más prematuras que los niños en la caída de los dientes de leche
Según datos del Consejo General de Dentistas, el 35% de los menores de seis años tiene caries (1 de cada 3) y el 73% de los dientes temporales con caries está sin tratar. Los especialistas insisten en el importante papel de los progenitores en la adopción de buenos hábitos bucodentales.
Pasta de diente en un cepillo.
A menudo no reparamos que una buena salud bucal previene muchos problemas en nuestra salud general. Las bacterias se acumulan en nuestros dientes y nuestra lengua provocando caries, por lo que elegir una buena pasta de dientes es primordial para una higiene adecuada y ahorrarnos una visita costosa al dentista. 

Un paciente en la consulta del dentista.
Según el informe 'Salud bucodental y exclusión económica: un coste social evitable', ampliar la asistencia pública bucodental a todos los colectivos vulnerables supondría un coste asumible de entre 208 y 277 millones de euros. El gasto público español destinado a la salud bucodental represente solo el 2 % del gasto total sanitario, frente a un 31 % de media en la UE.
La detección precoz de esta enfermedad tan prevalente es fundamental para evitar su avance.
El 94% de los adultos padece esta dolencia, y casi la mitad están sin tratar. Los jóvenes vienen pisando fuerte, puesto que el 45% de ellos también padece esta enfermedad crónica. ¿Sabes cuál es? Así puedes evitarla. 
Para cuidar los dientes es necesario limpiarlos tres veces al día: por la mañana, después de comer y antes de dormir. Se eliminarán los restos de comida y disfrutarás de dientes blancos y encías rosadas.
Muchas de las enfermedades bucodentales son causa de un déficit en la higiene de la boca. La elección del cepillo, de la pasta de dientes, la forma en la que cepillamos o cómo utilizamos el hilo dental son técnicas muy importantes para hacer una limpieza de dientes correcta y así poder prevenirlas.

Los expertos recomiendan esperar al menos media hora después de la ingesta de alimentos antes de realizar el cepillado, ya que si lo haces antes puedes dañar el esmalte dental.
La higiene bucal debe estar dirigida al control y la eliminación de la placa dental, labor que tiene que ser diaria. De lo contrario, puede producir una inflamación dental y enfermedades periodontales. La saliva y la lengua nos ayudan, pero hay un momento de día en que dejan de hacerlo.

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