La desmotivación produce una especie de vacío existencial que en ocasiones puede llevar a la persona implicada hasta la depresión. Aproximadamente 2,4 millones de personas sufren este trastorno mental en España.
En España, como en el resto de Europa, la presencia de estos productos en la dieta diaria está teniendo demasiado peso en los últimos años y esto conlleva a una preocupante progresión de enfermedades evitables como la obesidad o la diabetes tipo 2.
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Algunas investigaciones han encontrado que el cambio de horario en primavera se asocia a un aumento en accidentes cardiovasculares y episodios depresivos.
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¿Has escuchado alguna vez aquello de lo que crees creas? Esta afirmación resume a la perfección una gran verdad. Y es que, tener un buen estado de ánimo es determinante para alcanzar nuestros objetivos vitales.
En ocasiones, las consecuencias comunes de una borrachera, como el dolor de cabeza o los mareos leves, se ven acompañados de otra clase de síntomas como vergüenza y culpabilidad. Esta es la razón.
La pedagoga Lola Álvarez explica que la adolescencia es una etapa crucial en la vida de toda persona. Con el apoyo adecuado, un hijo puede navegar por este período con éxito. Pero si se encuentra desorientado y se siente aislado, podría sufrir problemas de conducta, ansiedad, depresión o hasta cuadros graves de autolesiones.
Una investigación ha encontrado que el patrón mediterráneo parece disminuir los síntomas depresivos especialmente en las mujeres. Curiosamente, el impacto en la salud mental era diferente para distintos alimentos según el género de las personas.
Aunque es un ingrediente habitual en fragancias y perfumes por su buen olor, lo cierto es que cuenta con múltiples beneficios para la salud: es antiséptico, revitalizante y tiene propiedades relajantes.
La obesidad conlleva ciertos factores de riesgo sociales, como mayor prejuicio y discriminación, que pueden afectar negativamente a nuestro bienestar psicológico. Igualmente, podría haber una relación biológica entre el sobrepeso y enfermedades como la depresión.
- Así lo defenderá en el Congreso tras registrar este jueves una proposición no de ley.
- Uno de cada cuatro jóvenes se siente solo: "La falta de perspectivas conlleva grandes cargas psicológicas".
Que el ejercicio físico es beneficioso para nuestra salud física y mental es una verdad universalmente reconocida, sin embargo, no todos los entrenamientos son igual de efectivos para luchar contra la depresión, algunos producen efectos mayores que otros, tal y como muestra un estudio.
- Un nuevo informe publicado en 'The British Medical Journal' refleja que su consumo regular puede aumentar el riesgo de sufrir depresión, diabetes de tipo 2 y problemas cardiacos.
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España entra en el ámbito del 73 por ciento de la población mundial que accede de forma segura al agua potable, pero lo cierto es que la presencia de metales es un hecho y la influencia de estos en la salud mental y física continúa revelándose en diversos estudios.
- Todos los grupos han votado a favor de la propuesta que presentó el PP en diciembre.
- Se recogerán aportaciones de representantes del sector para elaborar un documento que se enviará al Gobierno.
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- Los autores señalan la necesidad de investigaciones adicionales para comprender mejor esta asociación.
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