Incluso los paladares más profesionales y refinados tienen antojos de "comida basura", así que toma nota porque te traemos la receta de Jordi Cruz para hacer una hamburguesa con patatas digna de estrella Michelin.
La recomposición corporal es un objetivo que persiguen muchas personas, pero no se trata de un proceso ni fácil ni rápido. No obstante, si realizas un entrenamiento de fuerza regular, sigues una dieta equilibrada y saludable y descansas lo necesario podrás aumentar tu masa muscular y reducir grasa a la vez.
Un estudio ha revelado que las personas que consumían este fruto seco que es una delicia gastronómica reducían su ingesta de energía en 300 kilojulios en la siguiente comida. De esta manera, se favorece la pérdida de peso.
- La investigación la han llevado a cabo expertos de la Universidad Estatal de Pennsylvania.
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Hay sabores muy intensos que potencian el hecho de que nos gusten tanto que no podamos parar de comerlos. Una nutricionista revela los ingredientes que nos producen esta sensación.
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Un equipo de científicos ha logrado desarrollar un medicamento que podría tener un impacto significativo en la lucha contra la obesidad derivada de la 'comida basura' y las dietas ricas en azúcar. Un estudio con ratones arroja resultados prometedores, pero hay que tener cautela sobre sus efectos en humanos.
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